Levantamento mostra que os(as) "guerreiros(as) de fim de semana" apresentam taxas de mortalidade reduzidas e semelhantes aos(às) regularmente ativos(os) na comparação com os(as) sedentários(as)

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Quarta, 10 Março 2021 11:52

Opinião: Exercitar-se é preciso!

Pessoas fisicamente ativas ficam menos doentes, se recuperam mais rapidamente quando adoecem, possuem melhor qualidade de vida e são mais produtivas do ponto de vista laboral e das atividades diárias

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