Resultado da busca na Base de Dados de Nutrientes do USDA SR14

Jaca, crua

Nome científico:    Artocarpus heterophyllus

NDB No:    09144

Nutrientes

UnidadeValor por 100 g
Relacionados
Águag73.230003
Caloriaskcal94
Proteínasg1.47
Lípides totais (gordura)g0.3
Carboidratos, por diferençag24.01
Fibra total dietéticag1.6
Cinzasg1
Minerais
Cálcio, Camg34
Ferro, Femg0.6
Magnésio, Mgmg37
Fósforo, Pmg36
Potássio, Kmg303
Sódio, Namg3
Zinco, Znmg0.42
Cobre, Cumg0.187
Manganês, Mnmg0.197
Selênio, Semcg0.6
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico totalmg6.7
Tiaminamg0.03
Riboflavinamg0.11
Niacinamg0.4
Ácido pantotênicomg0
Vitamina B6mg0.108
Folato totalmcg14
Vitamina B12mcg0
Vitamina AUI297
Vitamina A, RAEmcg_RAE15
Lípides
Ácidos graxos, total saturadosg0.063
Ácidos graxos, total mono-insaturadosg0.044
Ácidos graxos, total poli-insaturadosg0.086
Colesterolmg0
Fonte: USDA Nutrient Database for Standard Reference, Release 14 (Julho 2001)
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