Mario César de Oliveira
Tese Universidade Federal de São Paulo, Escola Paulista de Medicina
Título de Mestre em Reabilitação
2000
Orientador:
Prof. Dr. Jurandyr D´Avila Assumpção
Co-orientador:
Prof. Dr. Turíbio Leite de Barros Neto
Coordenador
PG: Prof. Dr. José Roberto B. Jardim
Resumo: O futebol por ser o esporte mais popular do mundo está constantemente em
evidência. Por essa razão, deve apresentar modificações constantes nas formas
de treino e preparação física, o que representa evolução permanente. O objetivo
deste trabalho foi desenvolver um estudo exploratório descritivo para comparar
agilidade em futebolistas, após um programa de treinamento dos fundamentos do futebol
com a música. O programa foi desenvolvido num período de dois meses, duas vezes
por semana, com sessões de 60 minutos, teve o propósito de obter informações
que poderão ser usadas para melhorar o desempenho de um jogador dentro da
partida. Foram avaliados 23 atletas do sexo masculino, integrantes da equipe de
futebol juvenil “Pequeninos do Jockey” do Estado de São Paulo, com a média de
idade de 16,2 anos. Foi utilizado um método experimental, e os atletas foram
avaliados por meio do teste Shuttle Run com bola, segundo padronização
do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul –
CELAFISCS, em campo de futebol oficial com grama, antes e depois do treinamento
com a música. Aplicou-se o teste t de Student, para se verificar
as possíveis diferenças quanto à agilidade, peso, altura e idade, antes e
depois dos treinamentos, em cada um dos integrantes da equipe. Concluiu-se que
houve diferença na agilidade em relação aos atletas da defesa, meio-de-campo e
ataque. Não houve diferença significativa, antes e depois, nas variáveis peso e
altura e a média de idade foi mantida, porém o grupo apresentou-se
significativamente mais ágil (P < 0,001), havendo uma melhora média de
12,85% no tempo de execução, que foi atribuído ao treinamento com a música.
Palavras Chaves: ritmo – agilidade – futebol – música